Пить кофе, но не злоупотреблять им. Любителям расслабляющих процедур подойдет принятие ванны с отваром из лаврового листа или ромашки. Рецепт таков: завариваются лавровые листья или цветка ромашки, 50 грамм на три литра кипятка, настаивается 15 - 20 минут и заливается в ванну. Принимать ее в течение 30 минут, хоть каждый день, есть Продукты, содержащие белок и протеин - это орехи, сыро молочные продукты, мясо рыбы и само мясо. Довольно эффективными, для поднятия потенции считаются морепродукты, такие как все ракообразные и салат из морской капусты. Также, обязательно употребление витаминов, содержащихся в свежих фруктах и овощах. В приготовлении блюд, обязательное добавление свежей зелени. Так же можно взять препараты, например неовиагру, она так же хорошо восстанавливает потенцию. http://neoviagra.ru